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기사 (전체 247건)
“일상생활 쉬운 실천으로 피로 안녕!!”
최근 질병관리본부의 발표에 따르면 우리나라 성인 3명 중 1명은 비만, 4명 중 1명은 고혈압, 10명 중 1명은 당뇨병을 앓고 있는 것으로 나타났다. 또한 건강관리에 가장 소홀한 집단은 사회 초년생인 30대 남성과...
조혜진 기자  |  2013-11-23 16:47
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“한류월드 수변공원에서 프러포즈 하세요”
한류월드사업단은 밤 시간이 길어지는 동절기를 맞아 매주 금요일 저녁 6시부터 밤 10시까지를 ‘만남愛 날’로 지정 운영한다. ‘만남愛 ...
조혜진 기자  |  2013-11-16 18:42
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탄력 있는 피부를 위한 5가지 음식
어떠한 음식을 섭취하는지에 따라 피부 나이가 달라질 수 있다. 어떤 음식에는 피부를 탄력 있게 해주고 노화를 방지하는 성분이 함유돼 있다. 평소 음식조절에 신경 쓰고 신선한 음식을 섭취해서 피부 속을 보호하는 것도 ...
조혜진 기자  |  2013-11-16 18:31
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11월의 수산물 고등어ㆍ과메기
해양수산부는 ‘국민 생선’으로 불리는 고등어와 과메기를 11월의 제철 웰빙 수산물로 선정했다.고등어는 고도의 불포화지방산인 DHA와 E...
조혜진 기자  |  2013-11-09 16:39
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“아토피 치료, 연인산도립공원으로 오세요”
경기도가 전국 최대 잣나무 군락지가 있는 가평 연인산도립공원에서 운영 중인 ‘아토피 가족 힐링캠프’가 호응을 얻고 있다. ‘아토피 가족...
조혜진 기자  |  2013-11-02 15:07
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쌀쌀한 가을, 맛과 멋이 함께하는 여행
멋과 추억이 깃든 여행에 맛있는 음식까지 곁들인다면 얼마나 좋을까. 쌀쌀한 가을, 경기도의 맛을 대표하는 음식여행지를 찾아 떠나보자.절...
조혜진 기자  |  2013-11-02 15:01
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면접에 맞지 않는 옷차림도 ‘탈락’ 원인
잡코리아(www.jobkorea.co.kr)가 기업의 면접관 116명에게 ‘면접 복장 불량이 면접에서 감점 요인이 되는지’ 조사한 결과, 대부분의 면접관(93.1%)이 ‘감점 된다’고 답했다. 반면, ‘감점 안 된다...
조혜진 기자  |  2013-10-26 13:34
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‘꽃게’ 출산전후 여성, 성장기 아동에 좋아
가을 꽃게 철이다. 꽃게는 간장게장은 물론 찜과 찌개, 튀김 등 다양한 조리법으로 사랑 받아 흔히 ‘밥도둑’으로 불린다. 게다가 꽃게는...
조혜진 기자  |  2013-10-26 13:31
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올해 김장비용 30% 감소 전망
올해 김장비용이 지난해보다 30% 정도 싸게 들 것으로 예측됐다. 이마트가 김장 시작 주인 다음 달 첫째주를 기준으로 추정한 김장비용은...
조혜진 기자  |  2013-10-20 11:17
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경기세계도자비엔날레, 무료버스 달린다
경기세계도자비엔날레가 관람객 편의를 위해 무료 순환버스를 운행한다.도는 매주말 ‘2013 경기세계도자비엔날레(9.28~11.17)’가 열리는 이천 세라피아와 광주 곤지암도자공원, 여주 도자세상을 잇는 무료 순환버스를...
조혜진 기자  |  2013-10-12 16:32
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수능준비로 지친 수험생 ‘인삼’이 보약
농촌진흥청은 수능시험을 앞두고 몸과 마음이 지친 수험생들의 기력보강과 집중력 향상을 위해 가정에서 인삼을 활용해 먹을 수 있는 다양한 ...
조혜진 기자  |  2013-10-12 16:30
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“낭만 가득한 가을로 떠나실래요”
조금 느리게 천천히 걸으며 오롯이 나를 위해 즐길 수 있는 여행, 이 가을 당신의 위안이다.경기관공사가 추천한 10월의 슬로우(Slow...
조혜진 기자  |  2013-10-12 16:15
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일교차 심한 환절기, ‘편도염’ 걸리기 쉬워
일교차가 심한 요즘 ‘편도염’ 환자가 급증하고 있어 주의가 요구된다. ‘편도염’ 증상, 원인‘편도염’은 크게 급성 편도염과 만성 편도염으로 구분한다. 급성 편도염은 목 안 통증으로 염증이 심해지면 침이나 음식물이 넘...
조혜진 기자  |  2013-10-05 17:11
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가을 전어, 맛도 좋고 성인병 예방효과도
가을 전어 시즌이 돌아왔다. 9~11월 전어는 살도 오르고 뼈가 부드러워져 전어의 참맛을 느낄 수 있는 적기이다.가을전어는 다른 계절에...
조혜진 기자  |  2013-09-29 11:32
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경기도 이색숙소에서 ‘특별한 1박 2일’
가을이 오는 길목, 귀뚜라미소리가 반가운 9월. 경기도의 가장 완벽하고 특별한 ‘1박 2일 힐링’ 이색 숙소를 소개한다.캠핑과 습지생태...
조혜진 기자  |  2013-09-07 17:20
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“옥수수, 제대로 먹으면 몸에 보약”
부종을 가라앉히는 데 좋고 간식으로 사랑받는 옥수수. 노란 옥수수는 항산화 작용으로 노화를 방지하고, 콜레스테롤을 낮추어 동맥경화 등 혈관질환, 성인병 예방에 효과적이다.하지만 필수단백질이 부족하기 때문에 이를 보충...
조혜진 기자  |  2013-08-31 18:14
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비타민 보물창고 ‘양배추’ 위장질환에도 특효
다양한 비타민이 풍부한 양배추는 비타민A, B, U, 베타카로틴, 철분, 식이섬유 등이 있다. 녹색이 짙은 바깥 잎은 비타민 A가, 양...
조혜진 기자  |  2013-08-24 16:34
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“이색 보양식으로 무더위 이겨보세요”
여름 불볕더위가 한창이다. 밤낮으로 찌는 듯 무더위를 견디느라 체력은 떨어지고 입맛도 없다. 이럴 때 몸에 기운을 북돋아 주는 영양 가...
조혜진 기자  |  2013-08-18 08:15
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어린이 눈높이 맞춘 ‘어린이 미술관 꿈★틀’
현대미술을 통해 어린이들의 꿈을 키울 수 있는 경기도가 만드는 첫 번째 어린이 전용 상설 예술체험공간이 지난 달 31일 경기도 미술관에...
조혜진 기자  |  2013-08-10 17:35
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무더위 한방에…식은땀 나는 오싹한 여행지
여름철 하면 빼놓지 않고 등장하는 납량특집. 머리끝까지 서늘한 공포를 느끼다보면 무더위를 느낄 새가 없다. 무더위를 한방에 날려줄만한 ...
조혜진 기자  |  2013-08-10 17:32
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