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마죽・율무밥, 혈당 낮추고 소화 효과 탁월
마죽・율무밥, 혈당 낮추고 소화 효과 탁월 농촌진흥청이 건강을 지켜줄 요리로 ‘율무밥’과 ‘마죽’을 소개했다. ‘마’는 한약재 이름으로는 ‘산약(山藥)’이라고 하며 보통...
가정폭력・성폭력 피해 상담 증가세 각종 폭력 문제가 사회적 이슈로 대두하고 있는 가운데 시흥시 가정폭력・성폭력 통합상담소(이하 통합상담소)의 상담건수가 전년 대비 23% 증가한 것으로 나타났다.시흥시 통합상담소에 따르면 2019년 상반기 통합 상담건수는 54...
“벌 쏘임 사고 주의하세요”
“벌 쏘임 사고 주의하세요” 8~9월 벌의 활동이 왕성해짐에 따라 ‘벌 쏘임’ 관련 안전사고 발생에 주의가 요구된다. 소방청 통계에 따르면, 지난 5년(2014~2018년)간 벌집제거 건수는 총 73만172건으로 연평균 14만...
신석기시대로 떠나는 1박2일 선서캠프
신석기시대로 떠나는 1박2일 선서캠프 시흥시는 오이도 선사유적공원에서 하반기 ‘오이도 1박2일 선사캠프’를 진행한다. ‘오이도 1박2일 선사캠프’는 선사시대로 시간여행을 떠나 6천 년 전 신석기인의 삶을 체험해보는 숙박형 가족 체험프로...
“힘이 불끈! 원기회복은 장어가 최고”
“힘이 불끈! 원기회복은 장어가 최고” 보양식으로 많은 사랑을 받는 ‘원기회복’ 최고의 식품인 장어는 불포화지방산이 많아 혈액순환과 콜레스테롤 수치를 낮춰 성인병 예방은 물론, 장어의 뮤신이라는 성분으로 위장의 점막을 보호한다. 장어(長...
시흥시의회 정책토론회 ‘우리 동네 이야기’ 성료 시흥시의회가 주최하고 시흥시지역신문연합회가 주관한 ‘시흥시의원 개별 정책토론회 – 우리 동네 이야기‘ 첫 번째 일정이 지난 14일 대야동 다다커뮤니티센터에...
산세 좋고 물 맑은 ‘연천’
산세 좋고 물 맑은 ‘연천’ 경기도 최북단에 위치한 연천은 푸른 강과 맑은 계곡물이 흐르는 때 묻지 않은 곳이다. 잔잔한[漣] 냇물[川]이 흐른다는 뜻의 ‘연천’은 그야말로 물의 고장이다. 북쪽에서는 임진강이, 동쪽에서는 한탄...
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