시흥도시공사(사장 정동선, 이하 공사)가 운영하는 시흥국민체육센터(하중동)와 능곡어울림센터(능곡동)에서는 어르신들을 위한 ‘실버 건강관리 프로그램’을 신설하여 운영한다.
올해 2월부터 첫 운영을 시작한 실버 건강관리 프로그램은 노령층 고객을 위한 정기적인 운동 상담, 체성분 검사(인바디), 혈당·혈압 체크를 통해, 꾸준한 건강관리 및 근력운동이 어려운 어르신들을 위한 스트레칭과 맨몸운동 프로그램이 운영될 예정이다.
대상은 해당 센터 헬스장 이용고객 중 만50세 이상이며 ▲시흥국민체육센터 1부(오전 6:30분~7시)‧2부(오후 3:30분~4시), 각 부별 정원 20명씩 ▲능곡어울림센터 부(오전 8시~8:30분)‧2부(오후 1시~1:30분), 각부별 정원 5명씩이다.
정동선 사장은 “고령화 시대에 발맞춰 실버세대가 건강한 노년 생활을 보낼 수 있도록 신설 프로그램 운영 등 앞으로도 다양한 서비스를 제공할 계획”이라며 “앞으르도 공사는 시민들을 위한 폭넓은 건강관리 서비스 제공을 통해 ESG 경영을 실천해 나가겠다”라고 말했다.
(☎ 시흥국민체육센터 031-8084-0117. 능곡어울림센터 031-488-6942)
오세환 기자 osh6300@hanmail.net
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