시흥시(시장 임병택)는 중부권 지역주민에게 올바른 걷기를 알리고 걷기 실천율을 향상시키고자 하반기 ‘한걸음 두걸음 걷기교실’ 참여자를 오는 9월 27일부터 10월 5일까지 모집한다.
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걷기교실은 운동에 관심 있는 지역주민을 대상으로, 올바른 걷기자세 교육을 통해 함께 걷기코스를 걷는 방식으로 운영하며, 시작 전⋅후 체성분 측정 및 개별 운동 상담 등 체계적인 건강관리 서비스를 제공할 계획이다.
운영 일정은 10월 6일부터 11월 29일(2개월 간)까지 주 2회(화⋅목, 14시~15시) 운영하며, 참여 신청은 네이버 폼(https://naver.me/xCiskgXz)을 통해 하거나, 또는 목감어울림센터를 방문해 신청하면 된다.
아울러 중부건강생활지원센터에서는 매월 ‘걷자! 목감 7,000보’ 걷기챌린지 및 자율 걷기동아리 운영, 걷기지도자 양성, 걷기코스 개발 등 지역 주민들의 일상 속 걷기 활성화를 위해 노력하고 있으며, 주민들도 활발히 참여하고 있다.
시 관계자는 “시민들의 의견을 수렴해 다양한 프로그램을 운영해 지역주민들이 건강한 걷기 생활을 실천할 수 있는 환경을 조성하는 데 힘쓰겠다”고 밝혔다. (☎ 건강관리팀 031-310-0703)
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