시흥시가 집에서 즐기는 봄나들이를 주제로 저염·저당·다이어트식 「건강도시락」 교육 프로그램을 운영한다.
중부건강생활지원센터 시범사업으로 실시되는 「건강도시락」영양사업은 코로나19로 겪고 있는 시민들의 스트레스, 우울감을 해소시키고 정신적·신체적 건강을 증진시키기 위해 기획됐다.
 |
프로그램은 목감동 지역주민을 대상으로 운영되며, 코로나19 상황에 따라 4월 14일부터 4월 28일까지 매주 수요일 온라인 화상회의시스템(ZOOM)을 활용해 진행된다.
모집기간은 4월 5일부터 4월 21일까지 선착순 15명을 모집 한다. 프로그램 신청은 전화(031-310-0714, 0717)를 통해 가능하다.
식재료는 원활한 교육 진행을 위해 중부건강생활지원센터에서 제공한다. 프로그램 진행 하루 전, 예약제로 중부건강생활지원센터 3층 영양교육실에서 받을 수 있다.
한편, 건강식생활 캠페인을 온라인으로 운영 중인 중부건강생활지원센터 영양 사업은 네이버밴드 ‘헬스 앤 쿠킹’에서 활발히 소통하며 진행되고 있다. 앞으로도 영양프로그램 진행 시 교육 후기를 이웃에게 공유할 수 있는 소통의 창으로 발전시킬 계획이다.
중부건강생활지원센터 관계자는 “이번 교육을 통해 즐겁고 건강한 식단을 만들어보며, 코로나로 우울했던 마음을 환기할 수 있기를 바란다”고 전했다.(☎ 건강생활팀 031-310-0717)
시흥신문 webmaster@n676.ndsoftnews.com
<저작권자 © 시흥신문, 무단 전재 및 재배포 금지>
