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  • ½ÂÀÎ 2023.06.02 13:14
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»ï»ïÇϸ鼭µµ ¸ÀÀִ ¹ä»óÀ¸·Î °¡Á·ÀÇ °Ç°­À» ÁöÅ°ÀÚ. ³ªÆ®·ý °úÀ×¼·Ãë´Â °íÇ÷¾Ð, ³úÁ¹Áß, ½ÉÀåÁúȯ, °ñ´Ù°øÁõ µî ¸¸¼ºÁúȯÀÇ ¹ßº´ °¡´É¼ºÀ» ³ôÀ̴ °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

½ÄÇ°ÀǾàÇ°¾ÈÀüó´Â Á¶¸®°úÁ¤¿¡¼­ÀÇ ³ªÆ®·ý Àú°¨È­¸¦ À§ÇØ <»ï»ïÇÑ ¿ä¸®°æ¿¬´ëȸ>¸¦ °³ÃÖ, »õ·Î¿î ¸Þ´º¸¦ ¼±¹ßÇÏ¿© ¡¸¿ì¸® ¸öÀÌ ¿øÇϴ »ï»ïÇÑ ¹ä»ó¡¹À» ¹ß°£ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

“»ï»ïÇÏ´Ù”¶ó´Â ¸»ÀÇ Àǹ̴ ‘À½½Ä ¸ÀÀÌ Á¶±Ý ½Ì°Å¿î µíÇϸ鼭 ¸ÀÀÌ ÀÖ´Ù’´Â ¶æÀ¸·Î ÀÔ¸ÀÀ» ÇÏ·ç¾Æħ¿¡ ¹Ù²Ù±â´Â ¾î·ÆÁö¸¸ Áö±Ýº¸´Ù ´õ °Ç°­ÇÑ »îÀ» À§ÇØ ½º½º·Î ‘»ï»ïÇÑ ¹ä»ó’À» ½ÇõÇØ º¸ÀÚ.

= Àç·á(1ÀκР±âÁØ)

¿À¸®°í±â(90g), °¡Áö(15g), ¾çÆÄ(15g), ÆÄÇÁ¸®Ä«(15g), »õ¼ÛÀ̹ö¼¸(10g), ºê·ÎÄݸ®(15g), ºÎÃß(5g), ¹æ¿ïÅ丶Åä(10g), ½Ä¿ëÀ¯(3g) °í±â ¹Ø°£ ÈÄÃå°¡·ç(1g), ¸À¼ú(5g), ´ÙÁø¸¶´Ã(3g) Å丶Åä°íÃßÀå¼Ò½º Å丶Åä(35g), ¾çÆÄ(5g), Ç²°íÃß(5g), ´ÙÁø¸¶´Ã(1g), °íÃßÀå(5g), ¹°¿³(3g).

= ¿ä¸®¹ý

¨ç¿À¸®°í±â¿¡ °í±â ¹Ø°£À» ÇØ Àç¿î´Ù. ¨èÆÒ¿¡ ±â¸§À» µÎ¸£°í ´ÙÁø¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ºº´Ù°¡ °íÃßÀå°ú °¥¾Æ³õÀº Å丶Åä, ¾çÆÄ, Ç²°íÃß¿Í ¹°¿³À» ³Ö°í ººÀ¸¸é¼­ ³óµµ¸¦ ¸ÂÃç Å丶Åä°íÃßÀå¼Ò½º¸¦ ¸¸µç´Ù. ¨é°¡Áö, ¾çÆÄ, ÆÄÇÁ¸®Ä«, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸Àº ±ïµÏ ½ä°í, ºê·ÎÄݸ®´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä°í, ºÎÃߴ 5§¯ ±æÀ̷Π½ä°í, ¹æ¿ïÅ丶Åä´Â ²ÀÁö¸¸ µû¼­ ¾ÄÀº µÚ 2µîºÐÇÑ´Ù. ¨ê¿À¸®°í±â¿Í °¡Áö, ¾çÆÄ, ÆÄÇÁ¸®Ä«, »õ¼ÛÀ̹ö¼¸, ºê·ÎÄݸ®¸¦ °°ÀÌ ºº´Ù°¡ Å丶Åä°íÃßÀå¼Ò½º¸¦ ³Ö¾îÁØ´Ù. ¨ëÅ丶Åä, ¾çÆÄ, Ç²°íÃߴ °¥¾ÆµÐ´Ù. Á¢½Ã¿¡ ´ãÀº µÚ ºÎÃß¿Í ¹æ¿ïÅ丶Å並 °çµé¿© ¸¶¹«¸®ÇÑ´Ù

¡Ø Tip

ºê·ÎÄݸ®¸¦ ¼¼Ã´ÇÒ ¶§´Â Å« ¿ë±â¿¡ °Å²Ù·Î ´ã¾Æ ºÒ¼ø¹°À» Á¦°ÅÇÏ°í À߶ó¾ß ¸ð¾çÀÌ ´ú ÈåÆ®·¯Áö°í º¸±â ÁÁ´Ù. °íÃßÀåÀ» Àû°Ô »ç¿ëÇÏ°í Å丶Åä, Ç²°íÃß, ¾çÆķΠ¸ÀÀ» ³» ³ªÆ®·ý ÇÔ·®À» ÁÙÀδÙ. <ÀÚ·á=½ÄÇ°¾ÈÀü³ª¶ó>

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