²¢ÀÙÀº Ä®·ý°ú Ä®½·, öºÐ µîÀÇ ¹«±âÁú ÇÔ·®ÀÌ ¸¹Àº ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾ËÄ®¸®¼º ½ÄÇ°À¸·Î, ‘½ÄŹ À§ÀÇ ¸í¾à’À̶ó°í ºÒ¸± Á¤µµ·Î ¿µ¾çÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù. Çâ±ßÇÏ°í ºÎµå·¯¿î ½Ä°¨À¸·Î ¿©¸§Ã¶ ÀÔ¸ÀÀ» µ¸¿öÁØ´Ù.
¢º ²¢ÀÙÀÇ È¿´É
²¢ÀÙÀº öºÐ ÇÔ·®ÀÌ ¸Å¿ì ³ôÀº ä¼Ò·Î ºóÇ÷À» ¿¹¹æÇÏ°í ¼ºÀå±â ¾Æµ¿ÀÇ ¹ßÀ°À» ÃËÁø¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ°í ½Ã±ÝÄ¡º¸´Ù 2¹è ÀÌ»óÀÇ Ã¶ºÐÀ» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î ²¢ÀÙ 30gÀ» ¸ÔÀ¸¸é ÇÏ·ç¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Ã¶ºÐ ¾çÀÌ ¸ðµÎ ÃæÁ·µÈ´Ù.
¶ÇÇÑ Æú¸®Æä³î°ú º£Å¸Ä«·Îƾ ¼ººÐÀÌ ÀÖ¾î ü³»ÀÇ ³ëȸ¦ À¯¹ßÇÏ´Â È°¼º»ê¼ÒÀÇ È°µ¿À» ¾ïÁ¦ÇÏ°í, Ç׾Ϲ°Áú ÇÇÅç(Phytol)Àº ¾Ï¼¼Æ÷¿Í º´¿ø¼º ±ÕÀ» Á¦°ÅÇØ ¸é¿ª ±â´ÉÀ» °ÈÇÑ´Ù.
¢º ²¢ÀÙ ±¸¸Å·º¸°ü¹ý
²¢ÀÙÀº ÇâÀÌ °ÇÏ°í £Àº ³ì»öÀ» ¶ì°í ÀÙÀÇ ÀÜÅÐÀÌ ¼±¸íÇØ Ç¥¸éÀÌ °ÅÄ¥°í °¡ÀåÀÚ¸®°¡ ¶Ñ·ÇÇÑ °ÍÀ» °í¸¥´Ù.
²¢ÀÙÀº Á¾ÀÌŸ¿ù·Î Çѹø °¨½Ñ ÈÄ ·¦À¸·Î ¾º¿ö ³ÃÀå º¸°üÇÏ°í, ²ÀÁö ºÎºÐ¸¸ ¹°¿¡ ´ã°¡ º¸°üÇÏ¸é ½Å¼±µµ°¡ ¿À·¡ À¯ÁöµÈ´Ù.
¢º ²¢ÀÙ ¼ÕÁú¹ý
²¢ÀÙÀÇ ÀÜÅÐÀº À̹°ÁúÀÌ ºÎÂøµÇ±â ½±±â ¶§¹®¿¡ ÇÑ À徿 Ç¥¸éÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¹°¿¡ ´ã°¡ ²Ä²ÄÇÏ°Ô ¾Ä´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù. ÀÜ·ù ³ó¾à ¼ººÐÀ» Á¦°ÅÇϱâ À§Çؼ´Â ¹° 1§¤ ±âÁØ ³ìÂ÷ 30gÀ» ³Ö¾î »ó¿Â¿¡¼ 30ºÐ°£ ¿ì¸° ¹°¿¡ ²¢ÀÙÀ» 5ºÐ°£ ´ã±×°í È帣´Â ¹°¿¡ ¾Ä¾î³»¸é ³ó¾à ¼ººÐÀ» È¿°úÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¢º ²¢ÀÙ ¿ä¸®¹ý
²¢ÀÙÀå¾ÆÂî. |
²¢ÀÙÀü. |
²¢ÀÙÀº µ¶Æ¯ÇÑ ÇâÀ» °¡Áö°í ÀÖ¾î ÁÖ·Î ½Ó ä¼Ò, Àå¾ÆÂî, ¹«Ä§ ¿ä¸®ÀÇ ÁÖÀç·á³ª Âî°³¿Í ÅÁÀÇ ºÎÀç·á·Î È°¿ëµÇ¸ç, ²¢ÀÙÀÇ Á¤À¯ ¼ººÐÀÌ ºñ¸°³»¸¦ Á¦°ÅÇϱ⠶§¹®¿¡ ºñ¸°³»°¡ ³ª´Â »ý¼±À̳ª À°·ù¿Í ÇÔ²² ¼·ÃëÇϸé ÁÁ´Ù. ²¢ÀÙÀ» ¹ÝÀ¸·Î Á¢¾î¼ ²¢ÀÙ ¼Ó¿¡ °®Àº ¾ç³äÀ» ÇÑ °í±â¸¦ ³Ö°í ÀüÀ¸·Î ºÎÄ¡´Â °ÍÀÌ º¸ÆíÈµÇ¸é¼ ²¢ÀÙ¿¡ ºÎÁ·ÇÑ ¿µ¾ç¼Ò¸¦ º¸ÃæÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¾ÈÁ¤È ±âÀÚ pairlady@hanmail.net
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ½ÃÈï½Å¹®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>