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| 시흥시보건소 '이동 금연클리닉' |
금연, 절주, 다이어트 등등 매년 반복되는 다짐들. 2020년에는 다짐의 끝을 확실히 볼 수 있는 금연 성공에 필요한 정책을 살펴본다.
▶ 금연상담전화
흡연사실의 노출을 꺼리거나, 시간적 여유가 없어 보건소, 병의원 등 치료기관에 방문하기 어려운 흡연자를 위한 상담서비스. 전화, 문자, 이메일 등 다양한 경로로 상담 가능하다.
국번 없이 ‘1544-9030’, 운영시간은 평일은 9시~밤 10시, 주말은 9시~오후 6시까지이다.
(www.nosmokeguide.go.kr)
▶ 금연클리닉(보건소)
전국 254개 보건소에서 흡연자를 대상으로 6개월 동안 상담과 행동요법 및 약물치료를 제공한다. 제공되는 서비스는 금연상담 서비스, 일산화탄소 측정, 다양한 금연행동요법, 니코틴 보조제(니코틴 패치 및 껌), 금연치료제(부프로피온, 바레니클렌) 및 6개월 금연성공 시 기념품을 제공한다. (nosmk.khealth.or.kr)
▶ 금연치료(병의원)
8~12주 동안 6회 내의 전문상담과 금연치료 의약품 또는 금연보조제(니코틴패치, 껌, 정제) 제공한다. 1~2회 차는 본인부담금 20% 발생하나 프로그램 이수 시 전액 환불되므로 모든 비용은 무료이다.
운영시간은 평일 오전 9시~오후 6시까지이고 국민건강보험공단 홈페이지(www.nhis.or.kr)에서 확인 가능하다.
▶ 찾아가는 금연서비스
기존 금연지원서비스를 이용하기 어려운 흡연자들을 대상으로 직접 찾아가는 서비스 제공한다. 대학생, 여성, 장애인 및 소규모사업장 근로자 5~20인 기준이며 전국 17개 지역금연지원센터가 운영 중이다. (nosmk.khealth.or.k)r
▶ 금연캠프
전문 금연치료 및 심리 상담을 제공하는 합숙형 금연서비스를 제공한다. 중증·고도흡연자는 전문치료형(4박5일) 금연캠프, 일반흡연자는 일반지원형(1박2일) 금연캠프 참여 가능하다. 전국 17개 지역금연지원센터에서 운영한다. (nosmk.khealth.or.kr)
▶ 금연성공적금
금연을 시도하는 사람은 누구나 가입할 수 있는 적금으로, 기본금리 연 1.0%에 금연에 성공할 경우 연 2.0%를 추가해 최고 연 3.0%의 금리 제공한다. 전국 17개 지역금연지원센터에서 운영한다.(www.korea.kr)
※ 전국 금연지원센터. 보건소 금연클리닉 한 번에 찾기
금연두드림 nosmk.khealth.or.kr → 금연지원서비스 → 서비스 기관 찾기.
안정화 기자 pairlady@hanmail.net
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