³ªÀÌ°¡ µé¾î°¡¸é¼ ³ëÈ°¡ ½ÃÀÛµÇ¸é ¸ðµç Àå±âµéµµ ³ªÀÌ¿¡ ºñ·ÊÇÏ¿© ¾àÇØÁö±â ÀϾ¥ÀÔ´Ï´Ù. ¿½ÉÈ÷ °Ç°°ü¸®¸¦ ÇÑ´Ù°í ÇÏÁö¸¸ ¾î¿¼ö ¾øÀÌ Áúº´ÀÌ °É¸®°ï Çϴµ¥¿ä, ÀÌ·¯ÇÑ ºÐµéÀº ´õ´õ¿í Ä¡¾Æ°Ç°À» ¼ÒȦÈ÷ Çؼ´Â ¾ÈµË´Ï´Ù.
±×·¸´Ù¸é °¢Á¾ Áúº´À» ¾Î°í °è½Ã´Â ºÐµéÀÌ Ä¡°ú Ä¡·á¸¦ À§ÇØ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÒ »çÇ×ÀÌ ¾î¶² °ÍÀÌ ÀÖ´ÂÁö ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.
1. °íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÇ °æ¿ì
»ç½Ç ´ë´Ù¼öÀÇ ¾î¸£½ÅµéÀÌ °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢¸¦ ¸¹ÀÌ ¾Î°í °è½Åµ¥¿ä. °á°úÀûÀ¸·Î Ç÷´ç¼öÄ¡¿Í Ç÷¾ÐÀÌ Àß Á¶ÀýÇÏ°í °è½Ã´Â ºÐÀ̶ó¸é Ä¡°ú Ä¡·á¿¡ Å©°Ô ºÎ´ãÀ» °®Áö ¾ÊÀ¸¼Åµµ µË´Ï´Ù.
¸¸¾à ÀÓÇöõÆ®¸¦ ÇÏ½Å´Ù¸é °íÇ÷¾Ð ȯÀÚÀÇ °æ¿ì Ä¡·áÀü¿¡ Ç÷¾Ð üũ¸¦ ÅëÇÏ¿© ¼öÃà±â Ç÷¾ÐÀÌ 140∼159ÀÌ°í, À̿ϱâ Ç÷¾ÐÀÌ 90∼99¶ó¸é Ä¡°ú Ä¡·á¿¡ Å« ÁöÀåÀÌ ¾ø´Ù°í º¸¼Åµµ µË´Ï´Ù.
2. ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì
½ÄÈÄ Ç÷´çÀÌ 200MG/DL ÀÌÇÏÀÏ ¶§ Ä¡°ú Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÏ¸ç ±× ÀÌ»óÀ̶ó¸é Á¶ÀýÀ» ÇØÁֽŠÈÄ¿¡ ÁøÇàÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ¿ÀÀü¿¡ Ä¡·áÇϽô °ÍÀ» ±ÇÇص帳´Ï´Ù.
3.°ñ´Ù°øÁõ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì
°ñ´Ù°øÁõ ȯÀÚÀÇ °æ¿ì º¹¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â ¾à¹°ÀÌ ºñ½ºÆ÷½ºÆ÷³×ÀÌÆ® Á¦Á¦(¸Æ½º¸¶ºô, ¾Ë·»¸ß½º µî) ¶ó¸é ½Ã¼ú¹Þ±â 3°³¿ù ÀüºÎÅÍ ÇØ´ç ¾à¹°À» ²÷¾îÁֽðųª °¡´ÉÇÏ´Ù¸é ´Ù¸¥ ¼ººÐÀ¸·Î ¹Ù²ãÁֽô °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
ºñ½ºÆ÷½ºÆ÷³×ÀÌÆ® ¾à¹°Àº °ñ´Ù°øÁõÀ» ¿¹¹æÇÏ°í Ä¡·áÇÏ´Â ¾à¹°·Î ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌÁö¸¸ Àå±â°£ º¹¿ëÇÏ¿© ³»¼ºÀÌ »ý°åÀ» °æ¿ì¿¡´Â Ä¡°ú Ä¡·á ½Ã¿¡ ÅλÀ°¡ ±«»ç°¡ µÇ±âµµ Çϱ⠶§¹®¿¡ ²À ¹Ì¸® ¸»¾¸ÇØ ÁÖ½Ã°í »ó´ã ¹ÞÀ¸¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
4.Ç÷Àü¿ëÇØÁ¦(¾Æ½ºÇǸ°) º¹¿ë ȯÀÚÀÇ °æ¿ì
¼Ò¿°ÁøÅëÁ¦·Î °³¹ßµÈ ¾Æ½ºÇǸ°Àº Áö±ÝÀº Ç÷Àü¿ëÇØÁ¦·Î ¸¹ÀÌ ¾²ÀÌÁö¸¸ ÁöÇ÷ÀÛ¿ëÀ» ¹æÇØÇÏ´Â ºÎÀÛ¿ëÀ» °¡Áö°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀÓÇöõÆ® ¼ö¼úÀ̳ª ¹ßÄ¡¸¦ ÇÏ°íÀÚ Çϴ ȯÀÚ´Â ¹Ýµå½Ã ÀÇ»ç¿Í »ó´ãÈÄ 7ÀÏ Á¤µµ º¹¿ëÀ» Áß´ÜÈÄ¿¡ Ä¡·á¸¦ ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
±×µ¿¾È Àü½ÅÁúȯÀ¸·Î ÀÓÇöõÆ® ¼ö¼ú µî Ä¡°ú Áø·á°¡ ºÎ´ã½º·´°í µÎ·Á¿ì¼Ì´Ù¸é ÇØ´ç Àü¹®ÀÇ ¼±»ý´Ô²² ¹®ÀÇÇϽðí Ä¡°ú¿¡ ³»¿øÇϼż »ó´ã¹Þ¾Æ Ä¡·á°èȹÀ» ¼ö¸³ÇÑ´Ù¸é °¢Á¾ Àü½ÅÁúȯÀ» °¡Áö°í °è½Å ȯÀÚ¶óµµ ¿Ã¹Ù¸¥ Ä¡°ú Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
shnews j5900@chol.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ½ÃÈï½Å¹®, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>