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환절기 면역력 높여주는 채소 3가지
대기가 건조하고, 일교차가 커짐에 따라 면역력이 저하될 수 있는 환절기에는 식단과 운동 등 건강관리에 더욱 주의가 필요하다. 환절기 면...
안정화 기자  |  2021-03-05 11:31
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안면도의 붉은 노을 “운여해변”
답답한 나날들 랜선으로 일몰 풍경을 만나며, 각자의 일상 속에서 소중함을 잊었던 순간을 기억해보자. 충분히 아름다운 풍경을 만나볼 수 ...
안정화 기자  |  2021-03-04 13:31
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시흥시 중부건강생활지원센터 홈트레이닝 영상 제작·배포
시흥시는 코로나19로 인해 외부활동에 제한이 있는 지역주민들이 가정에서도 쉽게 운동 할 수 있도록 홈트레이닝 영상을 제작해 유튜브 ‘시흥시청플러스’ 채널에 배포했다.홈트레이닝 영상은 집에서 즐겁고 쉽게 따라할 수 있...
시흥신문  |  2021-03-04 11:09
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하루 평균 식사 횟수, 성인 2.41회 vs 청소년 2.52회
우리나라 성인들의 식생활 만족도는 63.4%(2019년 대비 +2.5%p), 청소년은 61.9%(+13.3%p)로 나타났다.‘국민 공통...
안정화 기자  |  2021-03-03 14:05
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중부건강생활지원센터 “다 함께 더 건강하게”
시흥시는 코로나19 확산으로 다양한 태교활동이 어려운 중부권 임산부들에게 zoom을 통한 쉽고 재미있는 태교 프로그램을 제공하고자 ‘DIY 손태교 교실’을 온라인으로 운영한다.임산부들이 집에서 안전하고 즐겁게 태교활...
시흥신문  |  2021-03-03 09:45
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‘치매가족휴가제’ 6일에서 8일로 늘어
치매가족 휴가제 연간 이용한도가 올해 하반기부터 기존 6일에서 8일로 늘어나는 등 치매환자를 돌보는 가족에 대한 지원이 확대된다.또한 3월부터는 치매안심병원으로 지정된 4개 공립요양병원이 참여하는 ‘치매안심병원 성과...
안정화 기자  |  2021-03-02 11:55
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임산부 지원 물품 서비스 안전하고 편리하게 수령
임산부에게 제공되는 엽산·철분제 등 물품 서비스를 우체국택배를 통해 집에서 보다 안전하고 편리하게 받아볼 수 있게 됐다.행정안전부와 우...
안정화 기자  |  2021-03-01 13:43
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보철 치료
치아에 염증이 생겼다면 그 부위를 제거하고 치과의 재료를 통해서 수복을 해주는 보철치료를 해야하지만 아무런 치료를 받지 않고 그냥 둔다...
shnews  |  2021-02-26 13:43
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천년 숲길 끝에 마주한 의성 ‘고운사’
경상북도 의성군 등운산에 위치한 한적한 절 고운사. 산문에는 그 흔한 매표소도 차단기도 없지만 고운사를 제대로 즐기려면 산문에서 일주문...
안정화 기자  |  2021-02-26 11:06
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면역력 높이는 3월 건강 식재료
환절기 면역력 키우고 건강한 봄맞이, 우리 채소로 시작하자. 꽃샘추위도 이겨낼 봄내음 가득한 식재료를 소개한다.▶ 미나리 ...
안정화 기자  |  2021-02-25 14:31
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“집에서 편하게 고혈압과 당뇨병 관리해요”
시흥시가 고혈압·당뇨병 고위험군과 초기 환자를 위해 3주간 혈압·혈당기키트(기기, 건강관리수첩, 교재 등)를 무료로 대여한다.‘우리家 ...
안정화 기자  |  2021-02-24 13:33
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도시농업공원 시민행복텃밭 참여자 신청·접수
시흥시는 2021년 시민행복텃밭 참여 희망자를 3월 2일(화)부터 5일(금)까지 모집한다. 시민행복텃밭은 도시민이 직접적으로 농사에 참...
시흥신문  |  2021-02-22 11:58
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북한산 둘레길의 시작과 끝, ‘우이령길’
북한산은 서울시의 은평구, 성북구, 강북구, 도봉구와 경기도 의정부시, 양주시, 고양시까지 넓게 걸쳐진 명산으로 명승 제10호다. ...
안정화 기자  |  2021-02-19 10:24
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미세먼지 제거 효과 탁월한 공기정화 식물
계절과 시간을 초월한 미세먼지로 실내에서 생활하는 시간이 많다. 실내라고 미세먼지에 안전한 것은 아닌데 실내에도 포름알데히드, 벤젠과 ...
안정화 기자  |  2021-02-18 10:14
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“중부건강생활지원센터, 금연 도와드려요”
“코로나로 인해 금연클리닉 방문이 어려운 금연 결심자들을 위해 중부건강생활지원센터가 금연 도와드려요” 시흥시...
안정화 기자  |  2021-02-17 10:54
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안심식당, 이제 ‘카카오맵’으로 검색
농림축산식품부는 카카오(주)와 손잡고 카카오맵 및 다음(www.daum.net)에서 전국 안심식당 검색 서비스를 제공하고 있다.카카오맵...
안정화 기자  |  2021-02-16 13:34
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“「본인일부부담금 산정특례」 기억하세요”
# 사례】 지난해 말부터 건강이 좀 안 좋은 것 같다던 A씨의 어머니. 1월 초 대형병원을 방문해 진료와 검사를 받고 며칠이 지나 암 ...
안정화 기자  |  2021-02-15 10:38
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‘배달특급’에서 설맞이 ‘특급 세뱃돈’ 받으세요!
경기도주식회사는 설 명절 시작인 10일부터 14일까지 ‘설날 세뱃돈 특급으로 드려요!’ 이벤트를 진행한다.이번 이벤트는 신규회원과 기존...
안정화 기자  |  2021-02-10 11:22
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경기도민 85%, 이번 설 명절에 “고향 방문 않을 것”
경기도가 지난 6일 도민 1,000명을 대상으로 실시한 여론조사에서 경기도민 대다수(85%)가 이번 설 연휴 기간에 고향을 방문할 계획...
안정화 기자  |  2021-02-09 11:12
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시흥시, 「#슬기로운식생활」 챌린지
시흥시는 코로나19 장기화로 인해 관리하지 못한 건강식생활을 고취시키며 관심을 유도하고자 온라인 캠페인 ‘#슬기로운식생활’ 챌린지를 운...
안정화 기자  |  2021-02-08 10:45
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